7点到9点练习舞蹈；
9点到11点健身；
下午到晚上是与童锐泽、高岛三人一起训练：1点到17点舞蹈，17点到19点声乐。
0点到点自己练习吉他。
期间，康回只给陈敏昊给了一次电话，对于童锐泽当选临时队长没什么，只是吩咐陈敏昊认真和舞蹈和声乐老师学习。
距离参加奇异果平台的《艺人练习生》还有两周。
在和童锐泽相处的两周时间内，发现他作为一个不出名的选秀节目出身，还是15进10被淘汰的人，能被公司签约，能在一众练习生中率先出道，能被韩野看重走到现在都确实是有原因的。
情商高又努力，很难讨厌起来。
在舞蹈上经常教陈敏昊一些非常实用的技巧，对于自身唱歌的能力非常有自知之明，曾主动提出分一些par给到陈敏昊，平时训练也非常努力。
对于自己抢走周明瑞的位置也很坦然，自己确实需要一个这样的机会。
随着与童锐泽的相处，陈敏昊愈发的发现自己欣赏童锐泽这个人。
于是，陈敏昊决定他每中午和周明瑞一起吃晚饭，毕竟接下来几个月可能就要和童锐泽一起录节目了。
他必须牢记周明瑞的处境时刻提醒自己，童锐泽为了红为了自己的星途什么都能做得出来。
他必须时刻提醒自己，免的自己不心就落得如此下场。
他是想在大脑深处刻下四个字——警钟长鸣。
每一起吃晚饭的时候，为了避免刺激到周明瑞，陈敏昊刻意的不提空男孩训练的事。
但是他能感受到周明瑞的沮丧。
其实康回现在不告诉周明瑞《华夏达人秀》的事情他非常理解，也承认一个巴掌再加一个甜枣的做法确实更能激励周明昊。
但他认为一个人在精神上受到打击，最大的伤害不是在当时，而是事后的低潮情绪难以抽离。这种影响并不会随着时间的推移而消失，反而会形成一个噩梦，甚至在你每次高兴的时候，你会突然想起这件事，像后脑勺突然挨了一棍子。
距离参加奇异果平台的《艺人练习生》还有一周。
高岛在练习室只有两人的时候突然凑到他身边，压力了声音问题：“陈敏昊，你现在还想着当队长吗？”
陈敏昊迟疑了一下，还是点了点头。
高岛皱着眉头：“你是对童锐泽有什么不满吗？”
陈敏昊想抽身离开，但按耐住性子敷衍道：“人总是要有梦想的，我的梦想之一就是当队长，这与我对他的评价无关。”
高岛认真的解释道：“你这样想，童锐泽已经出过道了，如果一个团队里他不是队长，你是队长的话，他的粉丝不定会黑你的，我这是为了你好。”
陈敏昊点了点头：“谢谢哈，我知道了，我会考虑一下你的话的。”
我根本不需要你为我好，灭绝师太还为周芷若好呢，周芷若好了吗？？？？
心中黑本对高岛的评价在见风使舵之后，又加了四个字，莫名其妙。
正想着如何摆脱这个话题，吴霜的电话打了进来：
“康姐明上午回来。”